Gema Ruiz Romero, terapeuta holística y emocional, directora del centro holístico «Amorizarte», guía espiritual y reprogramadora neurolingüística, nos va hablar sobre la liberación emocional a través del movimiento, la meditación de Osho, del daño que producen las redes sociales y del lenguaje como programador neural.
«No están jugando solamente con lo que puede ver una persona o no puede ver, están jugando con mi autoestima, están jugando con mi seguridad, están jugando con mi forma de sentirme, con mi ser más profundo y más íntimo. Me di cuenta que las redes sociales estaban jugando a esos niveles. entonces fue lo que me hizo echar el freno y decir pues se acabaron las redes sociales, aparte ese deseo continuo de querer ser todo lo que estamos viendo y oye, si lo consigues maravilloso, pero la mayoría de los casos lo que caes en decepción y en depresión. Simplemente la postura que produce el móvil, produce depresión a niveles cognitivos.»
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